2021年3月30日火曜日

繋ぐヨガ〜オーガニックライフ東京〜

 私はアンダーザライトという東京代々木にあるYOGAスクールに通っていました。卒業後都内のスタジオや公民館などでYOGAを伝える活動を行っていましたが、なかなか希望の場所で活動が出来ず苦戦もしていました。そんな中、母校アンダーザライトのチャリティークラスを担当するチャンスがあり、オーディションを受け、合格し、3ヶ月間クラスを受け持つことになりました。こちらでは有名な講師がたくさんおり、芸能人も講師として在籍しています。私にとってはキラキラ先生ばかりで眩しい限りで、3ヶ月とはいえ、同じ場所で教える事にとっても恐縮していました・・・。

でも大変貴重な機会をいただき、自分自身の成長にも繋がりました。

そして今回、久しぶりにお声がけいただき、『繋ぐヨガ』というテーマのもと、オンラインで繋がる今だからこそ、全国で、人と人が出会えるスタジオを紹介、応援してくださる企画に参加させていただく事となりました✨

実は人前でお話する事や、人前に出る!ということは、昔から得意ではありません。ですが、ヨガの良さを伝える、ということに関しては、このイベントに出演している先生達と同じくらい強い想いです。かっこつけることなく自分らしく、楽しみながら伝えていけたらと思います。

私の担当日は4月18日(日)14時〜15時になります。こちらはチャンネルごとに購入も出来ます。

また、このイベントは4/10〜18の9日間開催していますので、ご興味ある方はぜひこちらのサイトをご確認ください。

#オーガニックライフtokyo
#organiclifetokyo
#olt2021









2021年3月12日金曜日

今、与えられていることを一生懸命に・・・大潟村✨

以前、このタイトルでお話した事があります。今回もこれだなと思った事を綴りました。

去年はコロナの影響で、外部指導も中止になったり、延期になったりしていました。

そんな中、大潟村から依頼を受け、7月から月1、2回で村の方にヨガをお伝えすることになりました。こんな状況から、人は来てくれるのだろうか・・・?と心配もありましたが、初めての地でお伝えする事に、ワクワクもしていました。

1回目からたくさんの方が参加してくださいました。ヨガをするのは初めての方ばかりでしたが、皆さん懸命に自分の身体や呼吸を見つめ、時には笑顔も見えつつ、楽しみながら取り組んでいらっしゃいました。

3回のシリーズで終了の講座でしたが、参加された方々が役員として手を挙げてくださり、『麟Yoga STYLE』という女性のためのヨガ団体を作って、そのまま継続して講座を開催することが可能になりました。なんとも素早い活動に、もうもう頭が下がります、、、、m(__)m

そうやって、周りの方々の協力を得ながら、私の仕事は成り立っています。自分一人では知ってもらえる事も、伝えられる場所も、そう簡単にはいきません。もちろん、自分でも努力はしていかなければいけないのですが、本当に皆さんから助けてをもらっています。

今、こうして与えられた、ヨガを必要としてくれている、人や場所に、惜しみなく、ヨガの良さを伝えて行くことが、私が、この地に戻って来た意味なのだと思っています。

これからも皆さんの日常の手助けになる、身体をほぐし、ゆるめ、整え、心の安らぎの場になるよう、楽しみながらヨガを伝えてまいります。

少しずつではありますが、県内でのヨガを伝える活動を広げていけたらと思っています。

今後ともどうぞよろしくお願いします!



皆さんいつも真剣に聞いてくれています✨



気持ち良いところで呼吸を深めながら♪

しっかり身体を使う動きも行います!