スタジオは未完成ですが、レッスンは行っています♪
ご希望日の前日までに下記アドレスへご連絡ください☆
serenityakita928@gmail.com
※お名前、ご連絡先、ご希望レッスン日時、ヨガ歴をご記入ください。
こちらから折返し詳細をご連絡いたします☆
11/1 （日）10：30～11：45 ハタヨガ（オールレベル）
11/2 （月）10：30～11：45 ハタヨガ（オールレベル）
11/2 （月）19：30～20：45 ハタフロー（ゆっくり流れのあるヨガ）
11/4 （水）10：30～11：45 骨盤ヨガ（骨盤まわりにフォーカスしています）
11/4 （水）19：30～20：45 中級（1年以上練習している方）
11/7 （土）10：30～11：45 ハタヨガ（オールレベル）
11/9 （月）10：30～11：45 ハタヨガ（オールレベル）
11/10（火）10:30～11：45 ハタヨガビギナー（ヨガ初めてや久しぶりの方向け）
11/10（火）14:00～15:00 マタニティヨガ（4ヶ月～体調の良い方）
11/11（水）10：30～11：45 骨盤ヨガ（骨盤まわりにフォーカスしています）
11/11（水）19：30～20：45 中級（1年以上練習している方）
11/12（木）10：30～11：45 ハタヨガビギナー（ヨガ初めてや久しぶりの方向け）
11/14（土）10：30～11：45 ハタヨガ（オールレベル）
11/16（月）10：30～11：45 ハタヨガ（オールレベル）
11/16（月）19：30～20：45 ハタフロー（ゆっくり流れのあるヨガ）
11/17（火）10：30～11：45 ハタヨガビギナー（ヨガ初めてや久しぶりの方向け）
11/17（火）14：00～15：00 ママヨガ（1歳未満のお子さんと一緒にヨガをします）
11/18（水）10：30～11：45 骨盤ヨガ（骨盤まわりにフォーカスしています）
11/18（水）19：30～20：45 中級（1年以上練習している方）
11/19（木）10：30～11：45 ハタヨガビギナー（ヨガ初めてや久しぶりの方向け）
11/22（日）10：30～11：45 ハタヨガ（オールレベル）
11/24（火）10：30～11：45 ハタヨガビギナー（ヨガ初めてや久しぶりの方向け）
11/24（火）14：00～15：00 ママヨガ（1歳未満のお子さんと一緒にヨガをします）
11/25（水）10：30～11：45 骨盤ヨガ（骨盤まわりにフォーカスしています）
11/25（水）19：30～20：45 中級（1年以上練習している方）
11/26（木）10：30～11：45 ハタヨガビギナー（ヨガ初めてや久しぶりの方向け）
11/28（土）10：30～11：45 ハタヨガ
11/30（月）10：30～11：45 ハタヨガ（オールレベル）
11/30（月）19：30～20：45 ハタフロー（ゆっくり流れのあるヨガ）
※ハタヨガはポーズと呼吸を組み合わせたベーシックなヨガです
※オールレベルはその名の通りどなたでもご参加できます。参加していただいた方に合わせたヨガをします
※マタニティ、中級以外はビギナーの方でも安心してご参加できます。
