元々、そんなに外に活発に出ていくタイプではないのですが、、(^_^;)やってみると、すごく良い刺激をご参加の皆さんから、そしてその地からいただく事ができ、改めて自分を引き締め直したり、逆に余計な力が抜けたり、毎回良い経験をさせていただいております✨
今回もヨガが初めてで、普段忙しく、なかなか体をちゃんと動かすことも出来ない方が多くいらっしゃいましたが、皆さん、とても懸命に取り組んでくださいました！
ご自身の体を動かしながら、今の体を感じ、時には笑顔もみえて、楽しみながら向き合っている様子が窺えました♪
コロナが1日も早く落ち着いて、こうして対面で皆さんにヨガを積極的にお伝え出来る日を願いつつ、今、いただいている外部でのお仕事を1回1回丁寧に、大切にお伝えしていきたいと思います。このお話をいただいた、関係者の方、感染予防対策をしっかり行って、開催してくださった、明治安田生命様に感謝を申し上げます。ありがとうございました！
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| ヨガとは？のお話を皆さん懸命に聞いてくださっています✨ |
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| 鳥海山🗻と青空に元気をもらえます♪ |
