どんなところでもヨガ

週末は田沢湖で、地域住民のみなさんにヨガをしてきました。いつも企画してくださる美由紀さんは、とってもポジティブで、何もないと思っていた場所から、素敵な場所を見つけてくださいます♪
今回も素敵な古民家でヨガをしました。当日は秋田でも久々の30度越え^^;
そんな日でも風通しの良い家は自然の風で十分気持ちよかったです♪

ヨガはなるべく環境の良い状態が気持ち良く出来るポイントだと思います。でもそんなにいい条件には毎回恵まれません。少し居心地が悪い状況でも、皆さんのヨガをする喜びや楽しさが１つになると、一気にその場は心地の良い場所になります。

この田沢湖のヨガは去年から数回行っています。その時々で、外で日差しがまぶしく暑かったり、室内でも肌寒かったり、条件の悪い日もありました。ですが、皆さんのヨガに向かう気持ちの集中力が、私の気持ちも引き付け、感動を与えてくれました。

来月も8/26（土）13時より開催します。もし、ちょっと田沢湖でヨガしてみたい♪または近隣の方はこちらにお知らせいただけたら、詳細と受付へご案内します。

場所を変えてみるのもまた気分転換にいいです♪
ぜひ興味のある方お知らせください。

よろしくお願いします!(^^)!

日本家屋の柱がいい

くつろげる場所

呼吸しています

凛としています